Eliptické tranžéry
Eliptický trenažér (nazývaný též crossový trenažér, eliptical či elliptical) patří dnes k nejprodávanějším strojům pro domácí cvičení. Trénink na něm vede k posílení většiny svalových skupin a díky plynulému pohybu nedochází k přetěžování kloubů ani páteře. Z naší nabídky více než 50 modelů jsme pro Vás na těchto stránkách vybrali z každé cenové kategorie eliptický trenažér s výhodným poměrem cena/kvalita.
Elliptické trenažéry čím dál častěji nahrazují v domácnostech vyřazené rotopedy hlavně díky komplexnějšímu zatížení těla a atraktivnosti pohybu na eliptickém trenažéru. Stejně jako rotopedy i eliptické trenažéry májí příznivý vliv na fyzickou kondici, lidské zdraví a účinně podporují spalování tuků.
Eliptický trenažér Eliptický trenažér HOUSEFIT HB 8156 EL
Eliptický trenažér Housefit HB 8156EL je model střední třídy, určený pro domácí trénink mužů i žen střední výšky. Zvláštností je, že tento eliptický trenažér umožňuje nastavení sklonu šlapek polohou svislých táhel ve čtyřech různých polohách, čímž lze částečně změnit výšku kroku a sklon nášlapné části. Eliptický trenažér tak mění poměr zatížení svalových skupin dle požadavku cvičence. Co se týče mechaniky je eliptický trenažér HOUSEFIT 8156EL osazen ložisky ve šlapacím středu i na setrvačníku, má dopínaný řemen a jeho chod tedy vyžaduje minimum údržby.
Dodání - skladem, po celé ČR zdarma 1 až 3 dny
Výrobce HOUSEFIT
Cena akční nabídka - 7490,- Kč, pro nákup eliptického trenažéru klikněte zde
Další elliptické trenažéry v akční nabídce:
Eliptický trenažér Eliptical FORMERFIT 8702
Eliptický trenažér KETTLER VERSO 107
Několik zásad jak využívat eliptický trenažér:
- před zahájením cvičení na eliptickém trenažéru je třeba zvolit správnou polohu šlapek aby jste stáli pokud možno rovně a nebyli předkloněni k pohyblivým rukojetím. Upozorňujeme že nastavení šlapek nezmění délku kroku jak se spousta lidí domnívá, ta je pevně daná průměrem zadního otočného disku.
- pokud s tréninkem na eliptickém trenažéru začínáte zvolte malou zátěž a nízkou intenzitu šlapání než si tělo fyzické zátěži přivykne
- každou tréninkovou jednotku začínejte vždy pomalým rozdýcháním a zátěž na eliptickém trenažéru přidávejte postupně
- nikdy nepoužívejte eliptické trenažéry těsně po jídle, ale vždy jen s patřičným časovým odstupem min. 2 hodiny
- velmi důležitá při cvičení na eliptickém trenažéru je správná tepová frekvence, která by se měla pohybovat mezi 55 až 70% tepového maxima, které orientačně zjistíte odečtením svého věku od čísla 220 (např. pro osobu 35 let je tedy maximální tepová frekvence 220-35, tedy 185 tepů za minutu)
- eliptické trenažéry se doporučuje využívat minimálně 30-40 minut, minimálně 3 krát týdně, právě tak dosáhnete optimálních výsledků
- po došlapání na eliptickém trenažéru je vhodné stejně jako u každé fyzické aktivity kvůli uvolnění svalů zařadit protahovací cviky (strečink)
<< Zpět na hlavní stranu eliptické trenažéry - akční nabídka
- Tradice firmy již 15 let
- Doprava zařízení po celé ČR ZDARMA
- Odborné poradenství na infolince
- Garance nejnižší ceny
- Rychlé dodávky zboží
- Existence kamenné prodejny
Už 14 let firma FITHAM dodává fitness vybavení pro domácnosti i komerční posilovny, dnes patří mezi tři největší prodejce posilovacích strojů v ČR. Dopravu strojů zajišťujeme po celé ČR zdarma, v naší nabídce najdete přes 300 výrobků značek KETTLER, TUNTURI, HOUSEFIT, LANDFIT, HOUSEFIT, FORMERFIT, HAMMER fitness, FINNLO, POLAR, TANITA, BOSU a dalších.
Na naší prodejně si můžete vybrat vhodný crossový trenažér (eliptický trenažér), veslovací trenažér, běžecký pás, rotoped, stepper, cyklotrenažér (event. spinningová kola), pro příznivce silovějších forem tréninku pak posilovací věž, posilovací stroj, či různé posilovací lavice. Samozřejmostí je i doplňkový sortiment jako činky, stoly na stolní tenis, sporttestery POLAR, balanční desky BOSU a pro disgnostiku vašich dosaženách výsledků i váhy TANITA s měřením tuku a další sortiment.
Věříme, že budeme mít příležitost Vás přesvědčit o kvalitě našich služeb a že naše vědomosti a zkušenosti získané za 14 let působení na trhu fitness pomohou i Vám ke spokojenému a bezproblémovému užívání Vašeho fitness vybavení.
Zakoupit u nás můžete kromě dalších i eliptické trenažéry níže uvedených značek:
